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abril 2017

Destaques Lifestyle

Benefícios do treinamento de força por Natália Personal.

04/17/2017
Benefícios do Treinamento de Força
O treinamento de força – musculação – Durante muito tempo foi uma atividade que as pessoas tinham um certo receio em praticar. Mas hoje com tanta mídia, e graças a Deus positiva, as pessoas já sabem que podem e devem praticar a musculação pois dentre vários benefícios estão a melhora da glicemia plasmática, redução da massa gorda, melhora do perfil lipídico, aumento da massa muscular, melhora da densidade mineral óssea, entre outras. Isso pode ser observado nas pessoas independente de sexo, idade, etnia, desde que sejam seguidos os critérios básicos da prescrição. 

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Beleza Destaques

Cenoura e Bronze – 5 destinos perto de São Paulo para visitar nos feriados!

04/14/2017
Aproveitar um dia de descanso é sempre muito bom, e o melhor de tudo é poder aproveitar três feriados seguidos. O mês de abril está repleto deles e, por mais que estejamos no comecinho do outono, os raios solares continuam queimando, mesmo que em menor intensidade. Por isso, Cenoura Bronze preparou um guia com alguns destinos próximos a São Paulo e uma dica de qual produto utilizar em cada um deles. Assim, você pode aproveitar cada um dos feriados sem ir muito longe e sem se preocupar com o sol:

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